Das Neue Jahr 2025 starten wir mit einem fantastischen Kurs: 12 Brokate aus Wudang Shan. Die 12 Brokate Übungen (auch als “Dao Jia Qigong“ bezeichnet) sind eine traditionelle Übungsreihe, die aus der daoistischen Praxis stammt. Sie kombinieren sanfte Bewegungen, Atmung und geistige Konzentration, um Körper und Geist in Einklang zu bringen. Der Begriff “Brokate” steht […]

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