Vom 28. April bis zum 1. Juli 2026 startet unser neuer Sommerkurs mit dem Schwerpunkt Wudang-Stil Qigong & Tai Chi Gesundheitsübungen. Ergänzend dazu bieten wir ein vertiefendes Training des klassischen Wudang-Qigong „Ba Duan Jin“ (Acht Brokate) an.
Die Übungen des Wudang-Stils zielen darauf ab, die Meridiane und Blutgefäße im Körper zu öffnen, die Vitalität zu steigern, den Geist zu beleben und das allgemeine Wohlbefinden nachhaltig zu verbessern. Durch regelmäßiges und korrektes Üben – insbesondere mit tiefer Atmung und gezielter Atemführung, teilweise mit Lautgebung – werden zudem Herz- und Lungenfunktion gestärkt.
Kursdetails im Überblick:
- Zeit: Jeden Dienstag, 18:15 – 19:15 Uhr
- Dauer: Insgesamt 10 Termine
- Gebühr: 50 Euro
Alle Interessierten sind herzlich eingeladen, am Sommer-Gesundheitskurs 2026 für Tai Chi & Qigong teilzunehmen – ganz gleich, ob Anfänger oder Fortgeschrittene.
Zahlung:
Die Kursgebühr kann bequem per Überweisung auf das angegebene Bankkonto oder bar vor Ort beglichen werden.
Wir freuen uns darauf, gemeinsam mit euch in einen bewegten und gesunden Sommer zu starten!
Kursleitung: Li-Ying Chen und Andreas Butter
Email: info@tangsoo-bonn.de
Dein Tang-Soo Team
PS: Regelmäßiges Üben von Tai-Chi & Qigong kann zu einer gesteigerten Konzentration, zu besserem Schlaf und einem gestärkten Immunsystem führen.